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【Stay with me LIVE】Vol. 1 曾文通 x 頌缽

 

「如果你不放過那些過往,等於是不放過自己。很多事情會走,你要讓它走。」

我們經常被過往一些價值觀、情緒所牽絆,以致我們無法前行。透過呼吸清空內心雜念的思緒,回到自己的內在,好好觀察自己的身體狀態:其實你害怕什麼,為什麼你有這麽大的反應?

 

「療癒就是靜心」—— 要先療癒你的心,才能治療別人。

就讓我們一同打開原本封閉的五官,聽著曾文通老師為我們演奏頌缽,用頌缽的聲音療癒我們日積月累的疲憊感,試試跟著慢慢張開原本封閉的五官,拋下所有雜念,讓身心回復最原始、最放鬆的狀態。

 

Stay with me LIVE,一起找回生活裡遺失已久的平靜。

 

2020

 

​原片請按此

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